Ich sagt ja schon, dass man von Dehnübungen nicht genug haben kann... deshalb machen wir gleich noch eine diese Woche. :)
Mit Übung 17 möchte ich dir eine weitere Dehnübung auf Basis der V-1234-Übung vorstellen.
Die Übung – Muster und Aufbau
Diese Übung funktioniert wie die von letztem Mal, mit dem Unterschied, dass nicht zwischen Zeige- und Mittelfinger, sondern zwischen Ring- und kleinem Finger ein Bund freigelassen wird. Und auf geht's! :)
Pattern 1
Wir spielen die 4er-Gruppe über alle 6 Saiten nach oben. Der Fingersatz lautet ZMRK.
Pattern 2
Wir rutschen einen Bund weiter und spielen über alle 6 Saiten wieder zurück. So geht's weiter bis die 12. Lage erreicht ist. :)
Zusammenfassung
- Beginne auf der tiefen E-Saite in der 1. Lage
- Spiel die 4er-Gruppe über alle 6 Saiten hoch bis auf die hohe E-Saite
- Rutsch einen Bund weiter und spiele wieder über alle 6 Saite zurück auf die tiefe E-Saite
- Rutsch wieder um einen Bund hoch und wiederhole alles ab Schritt 2, bis du mindestens in der 12. Lage angekommen bist
Diese Übung ist gut für:
- Dehnen der Finger und Sehnen
- Wechselschlag
- Speed-Picking / Shredden
- Synchronisation von rechter und linker Hand
- Ausdauer
- Kraft / Muskelaufbau von Fingern und Handgelenk
- flüssigen Saitenwechsel